Top.Mail.Ru
Мы используем файлы cookie
Мы используем файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы сайт работал корректно.
Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование аналитических cookie в соответствии с Политикой использования файлов cookie.
Мы используем файлы cookie
Москва
Очная встреча
5-6 человек
Малая группа, личное внимание
22 ноября
12:00 – 18:00, полный день
3 000₽
Вместо 6 000₽
Старый этап закончился, а новый не начинается
Со стороны это похоже на прокрастинацию. Только ленивый человек не читает ночами про смену профессии и не обсуждает с друзьями, как жить дальше.

К нам приходят люди, у которых всё в порядке: есть работа, опыт, они неплохо себя знают и продолжают развиваться. Но они чувствуют, что нынешний этап жизни закончился. Дальше хочется по-другому, а как именно, непонятно.

Об этом можно думать месяцами: читать, советоваться, составлять планы. И всё это время стоять на месте.
Абстрактное изображение состояния неопределённости, внутреннего поиска и невозможности сделать следующий шаг

Для кого наш интенсив

Подойдет, если вы:
— давно задумывались о переменах, но так и не начали
— выросли из нынешней работы, роли или образа жизни
— устали от чужих советов и хотите разобраться сами
— готовы весь день честно отвечать себе на вопросы
Не подойдёт, если вы:
— ищете лайфхаки и техники продуктивности
— хотите зарядиться мотивацией на пару недель
— ждёте лекцию с конспектом
— не готовы говорить о себе в небольшой группе
(01)
Подойдёт, если вы:
— давно задумывались о переменах, но так и не начали
— выросли из нынешней работы, роли или образа жизни
— устали от чужих советов и хотите разобраться сами
— готовы весь день честно отвечать себе на вопросы
(02)
Не подойдёт, если вы:
— ищете лайфхаки и техники продуктивности
— хотите зарядиться мотивацией на пару недель
— ждёте лекцию с конспектом
— не готовы говорить о себе в небольшой группе
Для кого наш интенсив
Виталина Пономаренко Психолог, ОРКТ-практик
30 лет веду группы и работаю с людьми, которые стоят перед выбором: сменить профессию, уйти из найма, переехать, начать своё дело и т.д.

В центре внимания — моменты, когда человек чувствует, что прежние ориентиры больше не работают, а новые ещё не оформились.

Готовых решений я не даю. ОРКТ построена на вопросах: я задаю их так, чтобы человек услышал собственный ответ и понял, с чего начать.
Процесс
Что происходит на встрече
Один день и 4 этапа. К вечеру у вас будет понятный следующий шаг.
Этап 01
Начало и настройка
Знакомимся с группой и договариваемся о правилах. Например, всё, что сказано в комнате, остаётся в ней. Думать и говорить можно в своём темпе.
Этап 02
Где вы сейчас
Разбираемся, что происходит в вашей жизни, что держит на месте и какое решение назрело. Рассказывать всё не обязательно, делитесь тем, чем готовы.
Этап 03
Чего вы хотите
Через обсуждение в группе и упражнения, постепенно станет видно, где ваши желания, а где чужие ожидания: родителей, начальника, ленты в соцсетях.
Этап 04
первый шаг
Составляете план из нескольких конкретных действий, которые вам по силам. Например, поговорить с руководителем или записаться на пробное занятие.
Итог
Вдохновение пройдёт через несколько дней, а план останется.
К вечеру вы будете знать, что вас держит, какое решение назрело и что вы сделаете уже на этой неделе.
Как это было у других
Мы попросили участников рассказать, с чем они пришли и что изменилось после встречи.
(01)
Как всё устроено
  • Продолжительность: 6 часов. Чай, печенье и перерыв на обед включены в программу
  • Группа: 5–6 человек – количество ограничено, чтобы успеть поработать со всеми
  • Формат: очная работа
  • Темп: без спешки, с паузами на осмысление

Мы не используем жёсткие упражнения, публичные разборы или давление группы. Важно не количество сказанного, а качество личной работы
(02)
Детали встречи
Дата: 22 ноября 2026, воскресенье
Время: 12:00 – 18:00
Место: Москва, ул. Валовая д.32/75, с.2
Цена: 6 000₽ 3 000₽
Ближайшая встреча
Мы сознательно работаем с небольшим количеством участников, поэтому регистрация закрывается по мере набора группы
Ближайшая встреча
Мы сознательно работаем с небольшим количеством участников, поэтому регистрация закрывается по мере набора группы.
(01) как всё устроено
  • Продолжительность: 6 часов. Чай, печенье и перерыв на обед включены в программу
  • Группа: 5−6 человек — количество ограничено, чтобы успеть поработать со всеми
  • Формат: очная работа
  • Темп: без спешки, с паузами на осмысление

Мы не используем жёсткие упражнения, публичные разборы или давление группы. Важно не количество сказанного, а качество личной работы
(02) Детали встречи
Дата: 22 ноября 2026, воскресенье
Время: 12:00 – 18:00
Место: Москва, ул. Валовая д.32/75, с.2
Цена: 6 000₽ 3 000₽
Остались вопросы? Напишите нам
Ответим в течение дня.
Можно спросить о чём угодно: подойдёт ли вам встреча, как добраться, можно ли прийти с другом.